自動デイサービス まはろ沖縄

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スポーツカリキュラム(公園編)

こんにちは!
本日ブログ担当の丹治です!
よろしくお願いします(^^♪

台風もさっていき、涼しい天気ですね!
今日こそは外でいいスポカリができると感じましたね!(^^)!

今日のメニューは、腕振りウォーク2周、ドリルのスキップ10m+ダッシュ20m、ももあげ10m+ダッシュ20m、
ホップ10m+ダッシュ20m、リレーです!!
私は陸上をしていたので、走るフォームの基本を築きたいと思いました!
声掛けとして「腕をしっかり振って!」です。
腕をふれば、脚も自然と前についてきます。
今回はそこに着目して実践してみました(*’▽’)

ドリルを頑張っていますね!!

リレーも意外と盛り上がっていました!!

走るのはやはりしんどいです。みんな休憩中です(^-^

良いフォームで走る児童もいますね!
本当に続けていれば50mも8秒台で走れそうです!!

私のスポーツカリキュラムでは初めての公園での実施でした。
みんな一生懸命に取り組めていて、外に出れたことが楽しそうでよかったです(*’▽’)

そのあとのラーメンも美味しそうでした!

ではこの辺で失礼いたします(^_-)-☆

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